Frequentemente de frente para a tela, como devo proteger meus olhos? （2)
Frequentemente coma goji berry para aliviar a fadiga ocular
O papel do goji berry chinês tem muito, o que pode ser Ming Mu é muito adequado para pessoas modernas. Fang Yonggang, vice-diretor de cirurgia do Hospital de Medicina Tradicional Chinesa de Suqian, disse em um artigo que muitas pessoas costumam sentir seus olhos doloridos e desconfortáveis quando estão na frente de um computador ou telefone celular por longos períodos de tempo, você pode comer algumas bagas de goji todas as noites ou beba água durante o dia para ajudar a aliviar o desconforto ocular. Além disso, o goji berry também tem que eliminar a fadiga, anti-oxidação, cuidar do fígado e dos rins, melhorar a imunidade e assim por diante.
goji berry chinesanão é adequado para todos
Claro, bagas de goji e muitos outros alimentos saudáveis, nem todas as pessoas podem comer. Diarréia de pessoas, pessoas com inflamação do corpo, é melhor comer menos ou consultar um médico para ver se é comestível. Goji Berry tem um efeito tônico muito bom, especialmente corpo fraco, baixa resistência, você pode comer algumas bagas de goji ou borbulhar água para beber, adesão a longo prazo, pode ter um bom efeito de saúde.
Observe que é melhor não ingerir goji berries quando estiver resfriado ou com inflamação no corpo. Além disso, algumas pessoas com pressão alta ou uma personalidade mais irritável e nossa vida diária disseram que as pessoas com o rosto vermelho deveriam comer menos goji berries, para evitar a situação de excesso de enchimento.
