Os benefícios do wolfberry para o corpo humano
Goji berry tem muitas funções para a saúde, aqui estão alguns benefícios do goji berry para o corpo humano:
açúcar no sangue mais baixo
As bagas de goji podem diminuir os níveis de açúcar no sangue e reduzir a liberação de insulina. Estudos demonstraram que o consumo a longo prazo de wolfberry pode efetivamente prevenir e tratar o diabetes tipo 2.
Fígado anti-gorduroso
O extrato de goji berry pode proteger o fígado do acúmulo excessivo de gordura. Ao mesmo tempo, o wolfberry também pode reduzir o nível de colesterol e triacilglicerol e proteger a saúde cardiovascular.
melhorar a visão
Goji berry é um dos alimentos mais populares para a saúde ocular nos últimos anos porque é rico em dois nutrientes, luteína e beta-caroteno. Foi demonstrado que ambos os ingredientes ajudam a proteger a saúde ocular, prevenindo a catarata e a degeneração macular relacionada à idade.
aumentar a imunidade
As bagas de Goji também têm o efeito de aumentar a imunidade. Fortalece a resistência do corpo às doenças e promove uma recuperação rápida.
antialérgico
goji berriesdemonstraram ter efeitos anti-alérgicos e são eficazes no alívio dos sintomas de alergia.
