Esta fruta seca é a mais popular na China1
goji berries, também conhecidas como wolfberries, são valorizadas na medicina tradicional chinesa há séculos. Essas pequenas bagas vermelhas são embaladas com nutrientes essenciais para manter um corpo saudável. Além disso, as goji berries orgânicas fornecem ainda mais benefícios à saúde, garantindo que seu corpo atinja seu estado ideal.
Uma das principais razões pelas quais as bagas de goji são consideradas um superalimento é o seu alto teor nutricional. Eles são ricos em antioxidantes, que demonstraram proteger o corpo contra os radicais livres e reduzir o risco de doenças crônicas. Além disso, as bagas de goji são uma grande fonte de vitaminas e minerais, incluindo vitamina C, vitamina A, ferro e zinco. Essas vitaminas e minerais são vitais para estimular o sistema imunológico, apoiar a saúde da visão e promover o bem-estar geral.
Na medicina tradicional chinesa, as bagas de goji são reverenciadas por sua capacidade de equilibrar as energias yin e yang do corpo. Acredita-se que eles nutrem o fígado e os rins, que são considerados a base da boa saúde. O consumo regular de bagas de goji pode ajudar a regular a pressão sanguínea, melhorar a digestão e melhorar a saúde do sistema reprodutivo.
